۲ پاسخ

من ۲ ساعتی ی بار حوله سرد میذارم رو پاش

تا دو روز درد میکنه
روز دوم دردش کمتر میشه
تا شب هر ۳ ساعت در حد ۳۰ ثانیه سردش کن و از شب گرمش کن و آروم دورانی ماساژ بده تا موادش پخش بشه

سوال های مرتبط