سلام خانما از خواب که بیدار میشم حداقل تا یکساعت بعدش بدنمو کش و قوس میدم و خودمو میکشم در حدی که شکمم سفت میشه اصلا دست خودم نیست کنترلی روش ندارم ، خطرناک نیست الان دو روزه انگار بدنم بیشتر خسته هستش مدام اینکارو میکنم خیلی استرس گرفتم نگرانم مشکلی نداره ؟

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط