سلام مامانا میگم من شکمم بزرگ مونده الآنم سفت شده چکار کنم ؟(((😭😭😭 ینی اینجوری می‌مونه؟؟؟؟😫😫
از کی میتونم ورزش کنم؟؟؟؟؟

Question

مامان زینب مامانی ۷ ماهگی

۶ ماه پیش

سلام مامانا میگم من شکمم بزرگ مونده الآنم سفت شده چکار کنم ؟(((😭😭😭 ینی اینجوری می‌مونه؟؟؟؟😫😫
از کی میتونم ورزش کنم؟؟؟؟؟

۲ پاسخ

مامان یاسین ۵ ماهگی · Answer 1 · 2024-04-24T17:16:47Z

ببین گلم بدن شما ۹ ماه طول کشیده تا به این حد رسیده نباید توقع داشته باشی یه چشم بهم زدن اون حجم فشاری که بهش اومده و بزرگ شدنش از بین بره تا زمانی که بهبود پیدا نکردی نباید ورزش کنی چه طبیعی چه سزارین چون اسیب غیر قابل جبران به کمرت وارد میشه