عدسی.جیگر.بااسفناج براش برانی درست کن.سیب زمینی و تخم مرغ.ابمیوه های طبیعی
الو قیصی
عدس تخم مرغ جیگر قلوه اب انار اسفناج
عدسی
جیگر گوسفند
اسفناج
تخم مرغ
حبوبات
ماهی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.