صبحانه که فقط تخم مرغ آبپز میخوره
نهار هم که غذای سفره
میان وعده شیر و کیک خونگی. میوه. بستنی. برنجک. پفیلا. برگه زردآلو. لواشک خونگی. چوب شور. زیتون. نون قندی. آجیل. گندمک. حلوا
البته که همیشه اینارو نمیخوره اگرم بخوره در حد چندتا دونه کوچیک اما بازم خوبه
صبحونه 🤤👇
تخم مرغ یا بلدرچین ،بصورت آبپز ،نیمرو
کره و مربا ، کره و انواع شیره
پنیر و گردو و کره
اوتمیل
ناهار🤤👇
انواع پلو (عدس پلو ،لوبیا پلو، زرشک پلو، پلو زعفرانی، شوید پلو)
انواع خورشت
آبگوشت
انواع کته (کته گوجه ، کته سبزی. استانبولی)
انواع کباب
ماکارونی
شام🤤👇
عدسی ،
خوراک لوبیا با قارچ
املت
شیربرنج
انواع کوکو و شامی
میان وعده🤤👇
انواع مغزیجات ، با انواع میوه های مجاز ، ماست و بستنی
غذای سفره میخوره میان وعده انواع مغزیجات توپک خرمایی میوه گاهی هم همونایی که از وعده اصلی اضاف میاد مثلا از ناهار بعد از ظهرم اگر کشنش بده میدم
پسر من قبلا ب تخمرغ حساسیت داشت نباید میخورد
الان دگه اصلا خوشش نمیاد
غذاهایی ک بافت نداره مثل اوتمیل و حریره و سرلاک هن بدش میاد
🤦🏻♀️🤦🏻♀️
غدا که غدای سفره است میان وعده هم میوه و کیک خونگی صبحونه هم که شله زرد و اوتمیل و خاگینه تخم مرغه که اونم تازگیا نمیخوره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.