امروز بیدار شدم‌ دیدم گلوم درد گرفته فکر کنم سرماخوردم چیکار کنم تو بارداری بدون دارو تا خوب شم🥲

سلام عزیزم برای گلوت اول آب ، نشاسته ،جوش شیرین کمی، نمک قاطی کن فقط و فقط غرغره کن گلوت زود خوب میشه.
آب گرم و آبلیمو و عسل
استراحت زیاد
بوخور
کولر و پنکه و ... روشن نکن باد بهت بخوره و کلا گرم و سرد نشو.
آب سیب
آب گرم و مایعات زیاد بخور که تند تند دستشویی بری، تا ویروسها و باکتریا اینجوری دفع بشن..

آبلیمو طبیعی بخور یه کم ،چای با پودر زنجبیل هم خوبه بخور

عزيزم شربت ديفين هيدرامين بگير غرغره كن روزي دو بار قول ميدم سر ٢روز خوب ميشي فقط غرغره ها نخوري