سلام مامانا خوبید؟کمک میخواستم ازتون من رفتم بیمارستان انقباض دارم ولی دهانه رحمم ی سانته باز نمیشه واسه باز شدن دهانه رحم چ پیشنهادی دارید؟۳۷هفته ام🥺خیلی دارم اذیت میشم

آره من خودم ۷ /۸سانت که شدم رفتم از ساعت ۶ صبح روز پنجشنبه که لکه خونی دیدم و درد پریودی شروع شد تا ساعت۹ صبح جمعه که رفتم بیمارستان بستری شدم تا ساعت ۲ هم زایمان کردم ؛
توخونه فقط دوش میگرفتم و وزرش میکردم دمنوش زعفران و رازیانه خوردم!

عزیزم تو هفته ات هنوز خیلی پایین برای دردهای زایمان طبیعی یکم صبوری کن

عزیزم من تجربه ای واسه اینکه چیزی توی واژنت بذاری ندارم حقیقتش نگرانت شدم مراقب باش نکنه این چیزا واسه بچه ضرر داشته باشه
شما که میخوای طبیعی زایمان کنی بهترین چیزی که میتونه کمکت کنه پیاده روی و ورزش و دوش آب گرمه
وقتایی هم که انقباض داری نفس عمیق بکش و اسکات بزن

عزیزم منم همینجور بود زود رفتم بستری خیلی اذیت شدم تا زایمان کردم تا دردات نیومده الکی نرو عجلع نکن

زعفران، رابطه، خاکشیر، دوش آبگرم و اسکات زیرش، پا اردکی، قر کمر(ورزشا)، شنیدم آب گرم بگیری ب خودت خیلی خوبه باز شه حتی تو دسشویی تو بمیارستانم رفتی،

عزیزم برو زیر دوش اب گرم رابطه داشته باش
۴۰ دقیقه توی حمام باش و سعی کن ورزش کنی گل مغربی هم بذاری خیلی خوبه

خیلی زوده عزیزم
هنوز میذونی چقد دیوه دقت داری

عزیزم
مطمئنی انقباض زایمانه؟
اگر قبل از انقباض ها زعفرون و کرچک و ... بخوری خ‌دایی نکرده باعث مکونیم میشه بچه مدفوع میکنه ها
سعی کن بری حموم آب گرم زیر دوش اسکوات بزن اگر توپ داری با اون ورزش کن

پیاده روی ورزش کگل ماساژ پرینه نزدیکی اسکات دوش آبگرم

اسکات_ورزش_دوش آب گرم _
شیاف گل مغربی بگیر هرشب دوتا بزار تو رحمت دهانه رحمتو نرم میکنه

ان شاالله به سلامتی زایمان کنی

انقباض هات به چه صورته؟

یه نوشابا کوچیک مشکی بخور،یاانکانش هست دم کرده شربت زعفران وبارهنگ بعدش راه برو