سلام وقت بخير
دوستان عزيزم
براي هماتوم چند روز بايد استراحت كرد؟
خوردن مواد خاصي براي جذبش كمك ميكنه؟

تازمانی که هماتومت دفع بشه باید استراحت کنی
فک‌نکنم خوردن چیزی کمک کنه جذب بشه
فقط شیافتو مرتب استفاده کن

بستگی به هماتومت داذه
من هماتومم با وجود استراحت مژلق و شیاف و امپول زیاد ترم شد 😂😂

منم هماتوم دارم
شیاف روزی دو تا استفاده میکنم
فقط واسه غذا و سرویس بهداشتی بلند میشم و کلا استراحت مطلقم 🥲

چند روز نیس من از اول هماتوم داشتم استراحت کردم تا انومالی ک رفتم بد جذب شده بود ....ن چیز خاصی نیس ک بخوری من دکترم شیاف داد بهم

بستگی به سایز هماتوم داره و اینکه شیاف و استراحت