۸تا۱۲ساعت
این چه آزمایشیه باز🤣 چند هفتس ؟ اجباریه؟
هشت ساعت کافیه عزیزم و اینکه شب قبلش چیزای خیلی شیرین کربوهیدرات و نوشابه و از این قبیل چیزها مصرف نکنید
۸ ساعت
۸الی ۱۰ساعت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.