خانوما کدوم غذاها باعث رشد خوب و وزن دهی به نی نی میشه؟؟میخوام بخورم از این به بعد هم خودم جون دار بشم چون خیلی ضعیف شدم هم نی نیم

حلیم
کباب
سمنو

تخم بلدرچین،حلیم،گوشت پخته شده،سوپ پای مرغ

آبگوشت.حلیم.تخم مرغ.

انواع گوشت کبابی

حلیم . فرنی . شیربرنج
اجیل شور نشده
حبوبات
انواع گوشت ها

تو قسمت سوالام عکس گذاشتم برو ببین

الان هر چی بخوری به خودت اضافه میشه از حدودا هفت ماهگی به بچه اضافه میشه

سعی کن همیشه تو وعده غذاییت خرما باشه خیلی خوبه
تخم مرغ . کره . برنج . گوشت . میوه . سیب زمینی