#غذای_کمکی
#مقوی
#برنامه_روزانه
#افزایش_وزن


دخترم از یه طرف شروع کرده چهار دست وپا رفتن واز یه طرف بمیرم براش این رشد دندوناش که از دیشب بچه ام تب داره ودارم با استامینوفن کنترل میکنم امید بخدا که رفع بشه هر ۶ساعت لثه هاش رو با استامینوفن ماساژ میدم یه بار میدم بخوره یه بار فقط به لثه اش ماساژ میدم تا بلکه آروم بشه خدایا خودت مراقب همه ی نی نی ها باش
نمیدونم از این روند رشد خوشحال باشم یا غصه تب وبی حالی بچمو بخورم

امروز گفتم یه غذای مقوی درست کنم دخترم یکم انرژی بگیره

برنامه غذایی امروز دختر مامان

صبحانه
تخم بلدرچين

میان وعده صبح
شیر

ناهار
سوپ

میان وعده عصر
پوره سیب درختی جوری که بچه ام به اسهال نیوفته(بابت دندون یجور پیشگیری)

در چنین مواقعی اگه قرار شد به نی نی پوره سیب بدید رنده کنید اجازه بدید کمی بمونه که تغییر رنگ بده نه اینکه سیاه بشه فقط کمی تغییر رنگ بده اون موقع بدید بخوره برای اسهال عالیه
برای رفع یبوست هم همون سیب رو آب‌پز کنید پوره کنید خیلی عالیه

شام
پوره سیب زمینی (سیب زمینی،جعفری، روغن زیتون)

دوستان گلم خودتون استادین💐

امیدوارم مطلب مفید باشه(لطفا لایک بشه که بالا بمونه برای دوستان جدید🙏)

🥣ناهار
سوپ

جو دوسر پرک
برنج
سیب زمینی
هویج
عصاره
مرغ
کدوحلوایی
ماش
رشته سوپ
جعفری
گشنیز

ماش رو جدا پختم
سیب زمینی ،مرغ وهویج رو گذاشتم پختن وقتی پخت سیب ومرغ رو خارج کردم (مرغ ریش ریش شد سیب زمینی له شد)
هویج بهتره بیشتر پخته بشه پس گذاشتم بمونه
داخل آب مرغ برنج وجو رو گذاشتم برای پختن چند تا جوش خورد سبزی رو اضافه کردم کمی بعدش رشته وعصاره رو اضافه کردم
در آخر ماش،مرغ وسیب زمینی رو اضافه کردم گذاشتم باهم خوب بپزه وآبش جمع بشه اگه آبکی باشه دخترم نمیخوره (طبق ذائقه نینی انجام بدید) در آخر خوب با قاشق مواد رو هم زدم که له بشه بخصوص هویج

خوب غذا خوشمزه ومقوی ما آماده س حالا چند قطره آبلیمو و تمام

نوش جون نی نیتون😍

سلام عزیزم شما از کی به نور پنیر دادیین

خیلی هم عالی🌹🌹
تخم بلدرچین با سفیدش میدی کامل؟؟