حالا زوده ولی رابطه بدون جلوگیری داشته باش خیلی تاثیر داره
حالا وقت داری پیاده روی و ورزش داشته باش تحرکت زیاد باشه پله بالا پایین کن
اسکات بزن زیر دوش آب گرم،رابطه داشته باش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.