مثل دستشویی بشین لم هم نده اصلا
اسکوات بزت
ممنون همه عزیزان
ده تا با پای چپ ده تا با پای راست
یبار پا چپتو بزار بالا پله و فشار کم روش بیار ده تا حرکت بزن یبار پاتو جا به جا کن
قر کمر هم خوبه
یا حالت گربه ای
یا حالت پروانه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.