سلام مامانا واسه افزایش شیر چه چیزایی خوبه و زود تاثیر میذاره که استفاده کنم؟

زیره سبز و زیره سیاه و باهم دم کن بعد از هر وعده غذایی یک استکان بخور،عالللییییههه

آبگوشت و پلو با ماش بخور

ماءالشعیر

شیر_خرما_زیره سبز

غذا شنیدم ابگوشت و عدسی خوبه،ماساژ دادن سینه زیر اب گرم خوبه ،مایعات زیاد بخوری،دلسترم میگن خیلیییی خوبه،استرس و اینام نداشته باشی

شیرافزا

من پودر گالاکتومید مصرف کردم خیلی خوب بود

من شیرم نمیومد تا ۴ روز‌
یه پودر دکتر بهم گفت استفاده کردم
خیلی خوب بود