با کم خوابی پسرم چه کنم بایدیه ساعت بغلش کنی راه ببریش تا خوابش ببره قبلا اینجوری نبود چیکار کنم اصلا نظم خوابش خیلی بهم ریخته شبا تا ساعت ۲ بیداره روزاهم خیلی کم خواب واقعا منم دیگه نمیکشم

پسر منم اینجوری بود اونقد باید راه میرفتم تا خابش ببره بنداز باهات لالایی بزار میخابه تایم خابشم خودت درس کن اونقد بازی کن باهاش تا خسته بشه بخابه

باهاش بازی کن بعدم یه تایمی هست بگزره درست میشن

برای اینکه خوابشو طولانی کنی ببیر یه اتاق تاریک یا یخ پتو مسافرتی بزن ب پنجرش تا تاریک شه کییفیته خوابش بهتر میشه