مامانا یه چی میگم نگید افسردگیه بعد زایمانه چون از قبل حاملگی اینطوری بودم. یه دو سالی میشه بعد از ظهر ها مثلا ساعت ۲ به بعد یه جوری دلم میگیره انگار غم دنیا میریزه تو دلم تا اینکه شب که میشه حالم خوب میشه. دو ساله هررر روز اینجوریم از چی میتونه باشه؟

سعی کنید سرتون رو قبل از اینکه اون تابم برسه گرم کنید یه کاری که کل ذهنتون رو درگیر کنه انجام بدین

سعی کن این ساعت بری بیرون حالو هوات عوض شه

منم قبل بارداری اینجوری بودم بعد بارداری و زایمان شدت گرفت ولی اطرافیانم بغیر شوهرم همه میگن وا این اداها چیه بخصوص مامانم

دل من ساعت نمیشناسه همش اینجوریم افسردگی شدید دارم

چجوری یعنی همیشه سر برنامه و تایم مشخص میاد سراغت
یعنی تو هرروز سر تایم خاص بیدار میشی
سر تایم خاص صبونه میخوری
...
حوالی دو ی حال کسلی میاد سراغت
فرقی هم نداره مهمون داری ؟ بچت پی پی کرده
شوهرت خونست
گشنه ای
بیرونی
....

افسردگی فقط مختص بعد از بارداری نیست
شما از قبل هم خفیفش رو داشتی