سلام دوستان من ۲ساله ازدواج کردم و اصلا جلوگیری نداشتم فقط به سرعت بعد رابطه دستشویی میرفتم سونو هم شدم دکتر گفت اماده بارداری هستم چی بخورم کع زودتر باردار بشم

فولیک اسید از سه ماه قبل اقدام به بارداری . ویتامین E ویتامین D . بعداز رابطه هم حداقل ۲۰ تا سه دیقه دراز بکش

شبا گفت پاتو چرب کن شکمتم چرب کن از بعد پاکی یک شب درمیان تا۷ روز مونده به پری بعدی نزدیکی کن تونستی این مابین بادکش گرم کن وبعد نزدیکی سریع بلند نشو دراز بکش فرداش برو حمام

دسشویی نرو بعد رابطه یکی از چیزات همینه ک باردار نشدی

سمنو
اجیل
مغزیجات
ابگوشت با ماهیچه گوسفندی
معجون
ولی سمنو ی چیز دیگ س
ما سر اقدامم هم خودم هم شوهدم هر شب ی پیاله سمنو میخوردیم

سلام عزیزم
بخوام تجربیات خودم بهت بگم
باید بگم فقط گرمی بخور مخصوصا تو دوران پریودی ویتامین D و فولیک اسید
بعد رابطه تا سی دقیقه به پهلو راست دراز بکش

ویتامین ای بخور لانه گزینی رو سرعت میبخشه،گرمی جات .نخوداب روزی یک پیاله هم خودت وهم شوهرت.کنجد وپودرنارگیل ومغزیجات ،اسید فولیک ،ویتامین دی

فولیک اسید