سلام مامانا تازه کیت تخمک گذاری زدم،بقیه اش رو کی استفاده کنم ؟؟خیلییییی کمرنگ هاله داره یعنی چندروز دیگ تخمک گذاریمه



بارداری و زایمان

من میخوام تجربه خودم رو به اشتراک بذارم که حاصل کلی تحقیق هم هست و نتیجه رو هم برای خودم و هم برای اطرافیان دیدم .میدونم انتظار برای مامان شدن خیلی سخته بخاطر همین دوست داشتم یه کمکی کرده باشم امیدوارم نتیجه بخش باشه
 
قرص ویتامین ث الترا بعد از صبحانه (زن و مرد)
قرص ویتامین e۴۰۰ بعد از ناهار(زن و مرد)
قرص فولیک اسید بعد از شام(زن و مرد)
قرص زینک پلاس هر شب فقط آقایون
ویتامین دی۵۰۰۰۰ دوهفته یکبار (اگر تو ازمایش ویتامین دی بالایی دارید ماهی یکبار)(زن و مرد)

از روز اول قاعدگی تا روز تخمک گذاری روزی دوبار شکمتون رو با روغن سیاه دانه ماساژ بدید و دائما با شال ببندید که گرم باشه 

از روز اول قاعدگی تا روز تخمک گذاری یک قاشق عسل و یک قاشق سیاهدانه مخلوط کنید و کامل بجوید و بخورید (صبح ناشتا و شب قبل خواب)

در روز هرچقدر که تایم داشتید و بیکار بودید کف پاهاتون رو به دیوار تکیه بدید که خونرسانی به رحم انجام بشه و در همین حین رحم رو ماساژ بدید

همیشه جوراب پاتون باشه 
فست فود و نوشابه محدود بشه

شیره انگور و ارده تا جایی که میتونید بخورید 
من صبحانه میخوردم با نون
میوه همیشه بخورید مخصوصا پرتغال هرررروووووز 

حتما حتما حتما از کیت تخمک گذاری استفاده کنید از وقتی ۲خط شد تا سه چهار روز هرشب اقدام کنید 

نظریه یک شب درمیون داره توسط پزشکای اورولوژی رد میشه و میگن طبق اخرین رفرنس ها مردی که هرشب انزال داره اسپرمش فعالتره

هویج همیشه داشته باشید و از روز اول سیکل تا اقدام(۱۱_۱۲ سیکل) اگر تونستید آب هویج بخورید چون برای اسپرم و تخمک عالیه

 از روز ۷_۸ سیکل تا روز تخمک گذاری پیاده روی و رقص یادتون نره
من با gem fit ورزش میکردم

به جای چای دمنوش به بخورید
یا چای زنجبیل بخورید

اگر دو خط پرنگ بشه یا همرنگ باشه بهتره همون موقع و دوروز بعدش رابطه داشته باشی حتمن

من از این اصلا سر در نمیارم

اين هاله نداره من اصلا نمي بينم تو عكس مشخص نيست تو كاتالوك توضيح داده نسبت به سيكل ماهانه از چه روزي بايد شروع كني براي استفاده از كيت

از روز ۱۰ و ۱۱ باید کیت تخمکگذاری بزنی عزیزم

عزیزم حتما نباید دو خط باشن همین که دو خط همرنگ و همسان بیافته یعنی مثبته

هر روز باید بزنی تا پررنگ شه
البته تو روز های تخمک گذاریت
همم شب و صبح نباید بزنی

از روز ۱۱ سیکل تا ۱۸ هر روز ساعت ۲ ظهر با ادرار دومت بزن
تا روزی که دو خط دقیقا همرنگ بشن اونموقع مثبته ینی تا حداکثر ۴۸ ساعت بعد تخمک ازاد میشه
قبل تست زدنم مایعات نخور درست نشون بده
من کیتم‌۳ روز حدودا مثبت بود همش اقدام داشتم تا اینکه رو به کمرنگی رفت دیگه مطمئن شدم ازاد شده تخمکم

لطفا از وقتی کیت تخمک گذاری هاله میندازه تا ۵ شب هرشب رابطه داشته باشید
چون نظریه ی رابطه یک شب درمیون توسط اخرین رفرنس ها و پروفسور های ارولوژی داره رد میشه و میگن مردی که دوران تخمکگذاری هرشب انزال داشته باشه اسپرم فعالتری داره
منم دقیقا همون ماهی که هرشب رابطه داشتم باردار شدم

از دو روز بعد بزن، فعلا نزدیک تخمک‌گذاریت نیس، رو برگه ش نوشته براساس طول دوره از چندمین روز شروع کنی