از روزی ک زایمان کردم اصلأ یبار سینم سفت و پر شیر نشد 😭😭😭 شل و ول و کوچبک گاهی سینه خودم میدم در طول روز یکی دوبار شیر خشک 😭😭😭😭 سینم فشار بدم شیر میاد و بعد دیگه نمیاد پسرمم دوتا مک میزنع ول می‌کنه اصلا نمی‌خوابه یعنی گنشنش میشه 😭😭😭😭😭

منم همينم ولي من اولش سينه ام سفت بود و درد ميكرد سينه هامم بزرگه ولي انگار سير نميشه ١ ساعت نشستم با ديت و شيردوش دستي شير درشيدم كلا به زووور شد ٤٠ تا ، منم شير خشك ميدم شير خودمم ميدم ولي سير نميشه هي ميخوابه بيدار ميشه شير ميخواد 🤦🏻‍♀️

عزیزم یه قطره شیر افزا بگیر از دارو خونه، با این حرصی که تو داری میخوری خودت داری خشکش میکنی😐

قطره شیر افزا خوردی؟ مایعات مثل ابمیوه چای نبات ابجوش زیاد بخور، مایعات گرم شیرو زیاد میکنن
من چند روز اول قطره شیر افزا با اب یا ابمیوه قاطی میکردم میخوردم روز چهارم سینه ام سفت و دردناک شده بود مجبور شذم شیردوش بخرم، الانم دو ساعت یبار شیرم میریزه لباسامم خیس میکنه

سبزی شنبلیله باعث میشه شیر ات زیاد بشه . سبزیجات ام مؤثره. آب هویچ . ام شیر رو خوشمزه میکنه . آب پاچه گوسفند ام عالیه برای افزایش

منم سینه م کوچیک تر از قبلم شده حالا،فوق العاده شل
اولا لباسامم خیس میشد الان یه قطره ام حتی به سوتینم نمیخوره.من شیرخشک میدم
خیلی تلاش کردم شیرم زیاد شه اصلا نشد
یکمم داشتم دخترم میخورد بالا میاورد ،دیگه تصمیم گرفتم ندم

منم همین بود

اره عزیزم گشنش نمیخوابه

کپسول شیر افزا گرفتم پودرش گرفتم رازیانه چایی نبات ابگوشت غذای آبکی هیچکدام شیرم زیاد نکردن حسرت ب دلم موند سینم سفت بشع و درد کنه😭😭😭