سلام خانما من چهار روزه زایمان کردم سینه هام شقاق شده و بشدت درد میکنه با گریه به بچم شیر میدم شما راهکاری برای این مشکل دارین؟؟؟

شنیدم ازشیرت بمال به نوک سینت بعد باسشوار خشکش کن

شیرتو با شیر دوش بدوش که شقاق نگیری اینتوری هم بچه ازیت میشه هم خودت وقتی بدوشی بچه راهت شیر میخوره خودتم درد نمکشی

از خود شیرت بمال سرسینه هات که خشک نشن همش مرطوب بمونن

کرم شقاق سینه بگیر

باید کیسه ابگرم بزاری ماساژ بدی و بدوشی بعد نرم میشه به بچه شیر بدی مرتب

پماد هیدرودرم بزن،پوزیشن شیردهی را درست کن،

پماد شقاق سینه ماستلا عالیه