سلام خانوما من چهار روزه سزارین کردم سینه هام سفت و پر از شیر خیلی درد میکنن با شیردوش شیر میکشم ولی فایده ندارد بچه هم که اصن سینمو نمیگیره با شیشه شیر بهش شیر میدم میشه راهکاری بدین سفتی و ورمش بخابه

باید بدی بچت بخوره تا شیرش کم بشه خودش خوب میشه کم کم به زور بده بچت بخوره

با شیشه بدی بچه دیگه سینه‌تو نمیگیره...این کارو کن بزار میک بزنه کم کم شیر خودتو بخوره

اول کمپرس گرم بزار و بعد کمپرس سرد
ولی تحت هیچ شرایطی فشار نده
خطرناکه

برو حمام سینه ات رو از زیر بغل تا نوکش ماساژ بده زیر آب گرم چندبار اینکارو بکنی بهتر میشی

مدام این کارو کن

زیر آب داغ ماساژ بده و بدوش