باید خودت عادتش بدی به خوب خوابیدن، نیم ساعت قبل خواب باهاش بازی نکن و یه روتین قبل خواب براش بذار مثلا من قبل خواب شبش یدور خوب بغلش میکنم و بوسش میکنم بعد پوشکش و عوض میکنم و ی لباس راحت برا خواب میپوشونم، حتی اگه لباس قبلش راحت باشه عوض میکنم که روتینشو حفظ کنم بعد میذارمش تو تختش کنار تخت خودمون باز اونجا بوسش میکنم و شیششو میدم بهش براش ی لالایی انتخاب کردم از اول همونو میذارم الانم شما یکی انتخاب کن بهش عادتش بده موزیکش اروم باشه و صداشم ملایم باشه حتما گوشیتو میذاری پیشش آفلاین کن، شابد دوسه شب اذیت کنه اولش ولی بعدش عادت میکنه پسر من عادت داشت روی پا بخوابه ترکش دادم به هیچ عنوان روی پا نمیذارمش که یادش نیاد توی روزم هر وقت خوابش بیاد کنارش میخوابم خودش میخوابه، اینم یادم رفت بگم حتما نیم ساعت قبلش نور خونه یا اتاقشو کم کن و موقع خواب تاریک باشه اتاق، و این که هر شب سر یه تایم خاصی بخوابونش مثلا ما نه و نیم نهایتا ده میخوابونیمش و خداروشکر عادت کرده خودشم نهایت دیگه خیلی دیر بشه چیزی پیش بیاد ده و نیم دیگه خوابه روتین تو زندگی بچها خیلی مهمه، یکی هم این که حتما تو طول روز یکساعت یکساعتو نیمکه بیدار بود بخوابوش باعث میشه شبا خواب راحت تری داشته باشه، هر چی تو روز کمتر بخوابه باعث میشه هورمون کورتیزول که هورمون استرسه بیشتر تو بدنش ترشح بشه و دیر تر بخوابه شبش
واسه من که درست نشد
سه تموم بشه درست میشه
دختر منم هنوز درست نشده اصلا هم ربطی به تنظبم کردن خواب نداره دیگه بچه ها با هم متفاوتن انقدر به منم گفتم تا چلع بعد تا دو ماه بعد سه ماه الان میگن جهار ماه
مامانبزرگم میگع ۴ ماهو و ۱۰ روز بگذره😖😖😅😅نابود شدیم
خودت باید تنظیم کنی عزیزم و من بعد از ۶هفته حدودا موفق شدم و هرشب ساعت ۹ دیگه میخوابه و فقط تایم شیرش بیدار میشه و تا ۵صبح رسما خوابه
برای دخترم ۴ ماهگی خیلی تغییر کرد. ۴ ماه رو که تموم کرد خیلی بهتر شد
مثلا من ساعت ۱۲ شب ۹۰ یا ۱۲۰ میدم میخوابه تا صبح بعدشم ظهر یا شب یکم بیشتر بیدار نگهش دارم درست میشه
بعضی بچه ها تا ۶ ماهگی اینجورین😐😁😁
خودت باید درست کنی گلم!!
خودت باید خوابشو تنظیم کنی شب که میشه یه محیط آرام بذارش برق رو خاموش کن،نذار واسه شیر بیدار شده خودت برو شیرش بده که بلند نشه کم کم عادت میکنه
سه ماهگی دیگه اوکی میشه
بچع من یک شب میخوابع مثلا پنج یا چهار بیدار میشع برا ت چجورع؟
ساعت چند میخوابه شبا؟
بچه منم همینطور 😔😔😔
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.