افزایش اشتها

برخی از خانم ها در بارداری به دلیل ویارو حالت تهوع از خوردن بسیاری از مواد غذایی اجتناب می کنند . مصرف گوجه سبز در این خانم ها باعث کاهش حالت تهوع آنها شده و بر روی اشتهای مادر بادار تاثیر می گذارد.

🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈

۳ پاسخ

مگه میشه ازش گذشت
تازه این همه خواصم که داره
پس بزن لایکو بریم بخوریم 😋😋
ولی ب اندازه 👌👌👌

تصویر

👌👌👌👌👌👌موافقم

اخ دهنم آب افتادلامصب هابعدازظهربایدبرم بخرم

مقالات مرتبط

تفاوت بارداری اول و دوم
تفاوت بارداری اول و دوم | علائم و حالت تهوع در بارداری دوم...
خوردن زنجبیل در بارداری
زنجبیل در بارداری| مقدار مجاز مصرف زنجبیل در بارداری+مضرات
خوردن گوجه در بارداری
خوردن گوجه فرنگی در بارداری+10 فایده و تاثیر آن بر جنین
مواد غذایی مناسب دوران بارداری
مواد غذایی مناسب دوران بارداری | لیست غذا برای زن باردار

سوال های مرتبط

مامان فسقلی مامان فسقلی ۲ ماهگی
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
آیا در دوران شیردهی، مواد غذایی که مادر می خورد بر روی طعم مزه شیر اثر می گذارد؟
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
👈بله مصرف برخی غذاها مانند سیر، کلم، پیاز و غذاهای پر ادویه می تواند بر روی مزه شیر مادر اثر بگذارد و موجب کاهش تمایل کودک به خوردن شیر مادر شود. البته بهتر است کودک شما از همان ابتدا به بوی این مواد عادت کند، تا در آینده تغذیه بهتری داشته باشد.
👈مادر نباید بر اساس این باور خود را بطور کامل از مصرف این مواد غذایی محروم کند زیرا تنوع و تعادل غذایی مادر سبب آشنایی شیرخوار با بوها و مزه های مختلف و پذیرفتن بهتر آنها بعد از خوردن غذاهای جامد در آینده خواهد شد.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان هدیه امام حسین مامان هدیه امام حسین ۵ ماهگی
بهترین مزایا و تاثیرات خوردن گوجه سبز در دوران بارداری
جلوگیری از نقص فیزیکی در جنین

مصرف گوجه سبز ، این میوه پرخاصیت و مغزی در مادران باردار باعث جلوگیری از بروز نقص فیزیکی و مشکلات احتمالی در جنین می شود .

افزایش سلامت چشم جنین

گوجه سبز سرشار از ویتامین Aمی باشد . این ویتامین به حفظ سلول های چشم کمک می کند و سلامت چشم را افزایش می دهد و از بروز نقص فیزیکی در جنین جلوگیری می کند.

رشد مناسب کودک

گوجه سبز حاوی ویتامین های زیادی از جمله ویتامین A و C بوده و مصرف آن باعث دریافت ویتامین های مورد نیاز رشد جنین می شود .🍈🍈🍈🍈
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان هدیه امام حسین مامان هدیه امام حسین ۵ ماهگی
منبع انرژی هستند:

مواد مغذی بادام خیلی بالا است و در نتیجه منبع عالی انرژی هستند در طول دوران بارداری، نیازهای انرژی مادر افزایش پیدا می کند در نتیجه، بادام در رژیم غذایی روزانه برای او و نیز کودک بسیار مفید خواهد بود.

10. حافظه را بهبود می دهند:

آن ها به عنوان یکی از بهترین مغزهای مشهور هستند آن ها غنی از چربی های ضروری اند و به بهبود حافظه و هوش کمک می کنند. خوردن آن ها در طول دوران بارداری، رشد مناسب مغز کودک را تضمین می کند.

با ویتامین ب6، ویتامین ایی، امگا 3 و اسیدهای چرب امگا 6 غنی هستند که به به حافظه قوی کمک می کنند بنابراین توصیه می شود که در دوران بارداری مصرف شوند.

11. گردش خون را تسهیل می کند:

بادام به بهبود گردش خون کمک می کنند. این یک نیاز بسیار بزرگ در دوران بارداری است تا اکسیژن و مواد غذایی بیشتری به کودک برسد که در داخل شکم مادر رشد می کند.
مامان مامانی مامان مامانی ۴ ماهگی
⁉️پرسش و پاسخ
🗣سلام آیا مصرف بادمجان موجب تیره شدن پوست جنین می شود؟ درمورد مصرف گوجه فرنگی که میگن باعث ناقص الخلقه شدنه هم لطفا توضیح بدید
✍مصرف بادمجان در بارداری باعث تیره شدن پوست جنین نمی شود و این باور اشتباه است. معمولا مصرف بیش از حد کافئین،مواد غذایی مانده و گوشت های فراوری شده سوسیس کالباس.. می تواند در تیره تر شدن پوست جنین تاثیر گذار باشد؛ گوجه فرنگی به هیچ وجه باعث ناقص الخلقه شدن جنین نمی شود بلکه مصرف سبزیجات و میوه جات در دوران بارداری بسیار توصیه می شود مخصوصا گوجه فرنگی که سرشار آنتی اکسیدان، ویتامین ها و مواد معدنی فوق العاده در بارداری
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نرگس ونبات مامان نرگس ونبات ۴ ماهگی
‍ ☯پیشگیری از زردی نوزاد در دوران بارداری
#پیشگیری_زردی_نوزاد

بعضی از مادران به دلیل نگرانی از ایجاد زردی در نوزادشان، در ماههای آخر بارداری مبادرت به مصرف بی رویه خنکی و از مصرف مواد غذایی گرمی خودداری می کنند که این امر باعث بروز مشکلات در مادران باردار می شود.
⛔️این کار به هیچ وجه توصیه نمیشود.
راه منطقی آن است که در یکی دو ماه آخر بارداری، مادر هفته ای یک بار، زبان خود را در آینه کنترل کند؛ اگر زبان زردرنگ بود می تواند نشان دهنده افزایش صفرا و احتمال ایجاد زردی در نوزاد باشد.
در این حال بهتر است یک خنکی ملایم مثل عرق کاسنی را چند روز مصرف کند تا مشکل حل شود.
✳️توصیه عمومی برای رفع نگرانی همه مادران این است که از یک هفته به زایمان هر روز یک استکان عرق کاسنی مصرف کنند؛ امّا فراموش نکنند که درمان زردی نوزادان، کاری ساده است و نباید باعث نگرانی آنها شود.
مامان هدیه امام حسین مامان هدیه امام حسین ۵ ماهگی
یبوست :
مصرف ملون در دوران بارداری می تواند از یبوست جلوگیری کند. در بخش های قبلی نمناک بارها گفته شده است، که بسیاری اوقات این انتظار وجود دارد که مادران از یبوست ناشی از عدم دریافت فیبر رژیمی رنج ببرند. ویتامین ها و فیبر به گوارش کمک می کنند تا حرکت روده خوب، در طول دوران بارداری را تضمین کنند.

🌱🌿☘️🍃🍀
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان هدیه امام حسین مامان هدیه امام حسین ۵ ماهگی
مصرف توت فرنگی دربارداری
در حالی که این میوه ها به طور کلی فواید سلامتی زیادی دارند، اما اگر در طول دوران بارداری مصرف شوند، نیز می توانند بسیار مفید واقع شوند.

یافته هایی نشان داد که مصرف توت فرنگی در دوران بارداری می تواند تاثیر مثبتی بر توانایی کودک برای خواندن زودرس داشته باشد.

توت فرنگی حاوی مقادیر خوبی از اسید فولیک لست که در طول دوران بارداری ضروری است، به ویژه برای محافظت از کودک در برابر نقص های لوله عصبی.

اسید فولیک کافی در رژیم غذایی می تواند به کاهش خطر تولد زودرس و چندین مشکل دیگر کمک کند و توت فرنگی نیز منبع عالی اسید فولیک است.

مشخص شده است که بسیاری از زنان باردار از برآورده کردن نیازهای اسید فولیک در دوران بارداری خودداری می کنند و مکمل های لازم را مصرف نمی کنند اما این بهترین زمانی است که توت فرنگی را می توان به عنوان مکمل طبیعی اسید فولیک مصرف کرد.🍓🍓🍓🍓🍓
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان هدیه الهی💙 مامان هدیه الهی💙 هفته سی‌وششم بارداری
♦️ کاربردهای عناب در سرماخوردگی و سرفه بارداری

💟عناب یکی از تجویزهای مجاز در بارداری است.

💟 این میوه که اغلب به صورت خشک شده در دسترس است، موجب تقویت سیستم ایمنی می شود. پس هنگام سرماخوردگی یا در معرض فرد سرماخورده، آن را میل کنید.

💟 عناب در بسیاری از ها موثر واقع می شود.

💟 خوردن جرم عناب برای معده ضعیف، سنگین است و بسیاری از خانم های باردار را اذیت می کند. بنابراین بهتر است به صورت دمنوش یا شربت میل شود.

💟 استنشاق دود آن برای کاهش علایم سرماخوردگی مثل گرفتگی بینی در خانم باردار یا اطفال نیز مفید است.
مامان فسقلی مامان فسقلی ۲ ماهگی
🔹استرس بر روی کیفیت شیر مادر تاثیر می گذارد
زمانِ استرس و عصبانیت به نوزاد شیر ندهید،زیرا مواد سمی موجود در خون بالا رفته وارد شیرمادر می شود و همچنین سبب کاهش تولید شیر می شود
مامان آریا مامان آریا ۱ ماهگی
☕️دم کرده تخم شوید بعد از زایمان باعث کاهش شدت خونریزیهای بعد از زایمان و جمع شدن سریعتر رحم می شود.

☕️ علاوه بر آن در افزایش شیر مادر نیز بسیار موثر است و از دردهای کولیکی و قولنج در نوزادان پیشگیری می کند.
⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی ۱ ماهگی
❌هشدار به بانوان باردار❌


🔴گرسنگي طولاني‌مدت باعث توليد ماده‌اي به نام كتون يا استون در بدن مي‌شود. اين ماده به‌خصوص در 3 ماهه اول بارداري اثر سوئي روي مغز جنين مي‌گذارد.
👈به همين دليل خانم‌هاي باردار بايد سعي كنند حتي در حالت ويار و تهوع گرسنه نمانند و از وعده‌هاي كوچك غذا يا انواع ميوه و بيسكويت در فواصل كوتاه استفاده و از توليد كتون در بدنشان جلوگيري كنند...
💝 @zananVmamai 💝
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی ۲ ماهگی
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
مصرف خرما در بارداری
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
🤰 یکی از سوالات رایج خانم های باردار تاثیر مصرف خرما روی بدن در مراحل مختلف بارداری هست.
🍃
خوردن خرما در سه ماه اول
مصرف خرما در سه ماه اول بارداری مهم است زیرا به پیشگیری و درمان یبوست که از مشکلات رایج به خصوص در سه ماه اول می باشد کمک می کند.
🍃
با این وجود اگر به مشکلات قند خون یا عفونت استرپتوکوک گروه B مبتلا هستید لازم است در سه ماه اول مصرف این ماده غذایی را محدود کنید.

🍃خوردن خرما در سه ماه دوم
اگر قند خون بالا دارید یا آزمایش قند خون شما طبیعی نیست از خوردن خرما در سه ماه دوم اجتناب کنید زیرا احتمال ابتلا به دیابت بارداری در این دوره زیاد است.

🍃 خوردن خرما در سه ماه سوم
در سه ماه سوم خرما بخورید زیرا این ماده غذایی به دلیل خاصیت ملین طبیعی خود به انقباض رحمی کمک می کند و برای کوتاه شدن و تسهیل کل روند زایمان مفید است.
🍃
برای این منظور توصیه می شود از ابتدای هفته 36 یعنی حدود یک ماه قبل از زمان احتمالی زایمان، خوردن 6 عدد خرما در روز را شروع کنید.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان (دلانا)💗 مامان (دلانا)💗 ۲ ماهگی
خواص انگور در بارداری

📌 انگور می‌تونه یک میان وعده سالم و مغذی برای خانم‌های باردار باشه، از خواص انگور می‌شه به موارد زیر اشاره کرد

✅ کاهش فشار خون و یبوست
✅ تقویت سیستم ایمنی و سلامت پوست
✅ کاهش تهوع صبحگاهی و افزایش سطح انرژی
✅ منبع آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی

⚠️ حتما انگور رو به طور کامل بشویید، همچنین در مصرف اون زیاده روی نکنید چون مصرف بیش از حد ممکنه باعث افزایش وزن و قند خون بشه
مامان اروین مامان اروین ۵ ماهگی
این حالت تهوع ها طبیعیه در طول روز 😞؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان جانان مامان جانان ۵ ماهگی
‍ ♦️چرا بند ناف دور جنین می پیچد؟
علت_پیچیدن_بند_ناف_دور_جنین

💟در شرایط خاصی که قابل پیش بینی و پیشگیری نیست، بند ناف به دور اندام ها یا دور گردن جنین می پیچد.
💟برخی خانم ها معتقدند پا روی پا انداختن باعث پیچش بندناف دور گردن جنین می شود، اما این باور کاملا اشتباه است و ارتباطی بین این دو وجود ندارد.
برخی دیگر می گویند خانم باردار باید به پهلو بخوابد و طاقباز خوابیدن باعث پیچش بند ناف دور گردن جنین می شود.
واقعیت این است که از نیمه دوم بارداری، یعنی از هفته ۲۰ تا ۲۴ به بعد، به دلیل بزرگ شدن رحم، اگر خانم باردار به پشت بخوابد، بند ناف دور گردن جنین نمی پیچد، اما به دلیل فشار رحم روی عروق بزرگ شکمی، برگشت خون از اندام ها به قلب مختل می شود و خونرسانی به جنین تحت تاثیر قرار می گیرد.




♂️♀️
مشاهده ۱ پاسخ دیگر