سلام خانوما بچم یبوست گرفته خیلی اذیت میشه اگ کسی راهکاری داره بهم بگه

صبح ناشتا آب ولرم بهش بده

روغن زیتون تو غذاش بریز لواشک هم خوبه بده بخوره

کامپوت گلابی

شربت انجیر بده.روغن بادام شیرین.الو رو شب تا صبح نم کن صبح آلو و آبشو باهم مخلوط کن بده بخوره

شیاف گلیسیرین
کره خالی بده
روغن زیتون
خاکشیر وآلو
انجیر

شیاف بزار

پیدرولاکس یه قاشق توآب حل کنه صبح و اگه چند روزه مدفوع نداشته شبم بهشبده تا خوب شه

خاکشیر بشور با ابولرم بده بهش در حد دو قاشق