سلام مامانا کسی بعداز زایمان افسردگی گرفته . من همش گریه ام میگیره نمیدونم چرا اینطوری شدم چیکارکنم بهتربشم

منم دقیقن همینجورم الان حال و روزم خیلی بده تو دلم اشوبه...صبح ک میشه میام خونه بابام شب میرم خونه هیشکی ام درکم نیمکنه🥺🥺🥺😭🥲

تا ۴۰ روز خوب میشی نگران نباش

منمممم😭 و واقعا هیچ کس درک نمیکنه همش دعوام میکنن چرا گریه میکنی خدا بهت لطف کرده بچه سالم داده خانوادت و شوهرت انقدر دوست دارن هواتو دارن بجای شکر گزاری گریه میکنی انگار دست خودمه انگار خوشم میاد گریه کنم😒😕

دقیقا من این جوریم هعی همه میگن گریه چرا درک نمیکنه هیچکس😭

بله گلم، طبیعیه این احوالات، اصلا اجازه نده فکرهای منفی سراغت بیان، غذاهای اهن دار بخور، خودتو تقویت کن، اگر هم برات مقدوره بیرون برو و با همسرت بیشتر وقت بگذرون

بله من سر زایمان قبلیم وقتی دورم خلوت شد افسردگی گرفتم باید بری بیرون تفریح مهمونی وگرنه بدتر میشی نباید دورت خلوت باشه