خانوما من خيلى هوس فلافل ميكنم خوردنش ضرر داره؟؟؟

نفخ نخود رو خودت بگیر با پیاز و سیر و ادویه خیلی کم قاطی کن خودت درست کن. خیلیم خوبه چون چیزی نیست.فقط تندش نکن نفخ و معده درد میاره

من امشب درست کردم البته کاملا خونگی از بیرون نمیخرم.تا الانم زیاد درست کردم .البته یکم باعث نفخ میشه.وگرنه بد نیس

ن چ ضرری

نه نخوده دیگ

اگه به معدت میسازه نه مشکلی نداره

ن چ ضرری داره

نه چه اشکالی داره بخور اتفاقا نخود که مقویه

اتفاقا پروتئینه و مقوی

نه عزیزم در حد یکی دوبار اشکالی نداره

نه عزیزم هوس کردی یکم بخور

الان گفتی منم هوس کردم 😋منم زیاد هوس میکنم

خونگی درست کن
با روغن مفید مثلا زیتونی چیزی
فوق‌العاده مفید و مغزی هم هست