سلام مامانای عزیز من 19 هفته هستم همیشه نصف شب از لگن درد بیدار میشم دقیقا هر نیم ساعت لگنم قفل میکنه بیدار میشم به سمت دیگه میخوابم باز نیم ساعت بعد لگنی که سمت زمین هست قفل میکنه از درد شدید بیدارم میکنه تا خود صبح هی این پهلو اون پهلو میشم خوابم زهرمار میشه میترسم با این پهلو اون پهلو شدن زیاد بند ناف بپیچه دور بچه یا خدایی نکرده مشکلی براش پیش بیاد خسته شدم بخدا

شما برای این دردتون چیکار کردید؟ منم مثل شما شدم. خیلی دردش وحشتناکه حتی وقتی بیدارم میشم لگنم که روش خوابیدم درد مینه

من مثل شما بودم دکترپودروقرص زینک بهم داد میخورم بهترم

منم همينم

منم اینجوریم🤦🏻‍♀️

وای منم شبا لگنم درد میگیره دنده هام 😭

ورزش کن ک لگنت درد نگیره

روکمرنخواب عزیزجان من خودم دنده سمت راستم دردمیکنه دیشب ده بارچرخیدم تاتونستم بخوابم

به دکتر بگو احتمالا منیزیم بده

فقط رو‌کمر نخواب

اصلا ربطی ندارع به پهلو پهلو شدن راحت بخواب