سلام 3روززایمان کردم سزارین خیلی نفخ میکنم شکمم کارنمیکنه چیکارکنم ٠

آب ولرم رو به گرمی بگیر تو پشتت بشین دستشویی می یاد انجیرو گلابی و.. هم زیاد بخور لعنتی زایمان همینش بده فقط

عزیزم مگه بیمارستان بهتون شربت نداده؟ ما تو بیمارستان هر کی زایمان کرده بود بهش شربت لاکسی ژل دادن واسه کار کردن شکم عالیه دو سه بار بخورین بعدش دیگه عادی میشه به حالت قبل برمیگرده بدنتون شکمتون کار میکنه

عرق نعنا بخور برا نفخ

شیاف دیکلوفتاک بزار هم برای دردت خوبه هم برای یبوست

یک راه کار خوبی دارم فقط چای عالی نوش بخور سریع خوب میشی

سلام یه هفته طول میکشه تابه حالت معمولی برگردی تاروده هابه حالت خودبروند.برخواستن وحرکت کردن به دستگاه گوارشت کمک میکنه.اگه درد داری روی شکم خودیه کیسه آب گرم بزارانشالله خوب میشی...

شیاف بزاز شربت برای یبوست بگیر مواظب باش شقاق نگیری

کمپوت گلابی و انجیر بخور
مایعات زیاد بخور

منم همین جور بودم فقط مواظب باش یبوست نشی ابگوشت و سوپ جو بخور غذاهای آبکی بخور