سلام مامانی عزیز پر قدرت😍🫶☺️
از این خوشمزه های ساده مقویی درست کنید.
خرما وداخلش گردو میزارین وبا آرد یا کنجد یا پودر نارگیل، آغشه مکنید.
من فقط آردو داشتم فعلا😂با آرد درست کردم. ولی محششررررههه🥹😋😋
خیلی مقوی برا جنین وخودتون بزارین بالا یخچال یا تو یخچال ویه پلاستیک بزارین روش وروزی چهارتا بخورین🤤

سلام نوش جونت همینجوریم قندم مشکل داره از اینام بخورم که دیگه صل علی میشم 😂😘

من مغزیجات (هرچی که تو خونه داشته باشیم) رو ریز میکنم با خردکن با خرماو کنجد یکم ورز میدم بعد پودر نارگیل میریزم روش همون رنگینک میشه یا مغزیجات و کنجد رو با یکم عسل قاطی میکنم بعد فرمش میدم خیلی خوشمزه میشه

نوش جان من یه مدل دیگه درست میکنم اینجوری گرد با شیره انگور و مغریجات و کنجد

متاسفانه من قند دارم و ممنوع هست برام 🤦‍♀️🤦‍♀️

بنظرم من که خرما و گردو نمیخورم اینجوری خوبه
دو بسته خرما دو ماهه تو یخچاله فردا درستش میکنم بلکه خورده بشه 😅👍👍👍👍

من نمیتونم☹️☹️دکترم گفت مصرف گرمیجات ممنوع☹️خرما گردو ،.. همه ممنوع ولی لبنیات پروبیوتیک و شیر اینا گفت بخورم گفت گرمیجات باعث میشه هی خودتو بخارونی دون دون بشی یه بارم قارچ گرفتم بخاطر مصرف زیاد گرمیجات☹️☹️☹️برا همین نمیتونم‌دیگه بخورم

با دقت خوندم فهمیدم مقویه؟

سلام چجوری درست میکنین به منم بگین

با ارد تاحالا نخوردم خوشمزه میشه؟ حس میکنه طعم تازع ارد برا همین شاید خوب نشه

توپک خرمایی من بیسکوییتم میزنم عالی

اینا چیه