دوستان شدیدا احساس افسردگی میکنم خودم رو‌تواینه میبینم .قبل از بارداریم کلی زحمت کشیدم ۱۵ کیلو وزن کم کردم الان دوباره با این بارداری برگشت😔بااینکه خیلی رعایت کردم بازم ۱۴ کیلو تاالان اضافه کردم. دارم دیونه میشم 😭

منم از خودم بدم میاد🥺چاق شدم
خیلی خوب بودم قبلا

من ک لاغرم هرچی هم اضاف کردم تو چهرم پیدا نیس🫤

منم دقیقا ۱۱تا کم کردم با رژیم و ورزشو....الان۱۲تا زیاد شدم🙁

منو چی میگی از افسردگی بارداری دراومدم خودمو انداختم به افسردگی زایمان و بخیه جوری از خودم بدم میاد 😅😂

نگران نباش عزیزم کم می‌کنی دوباره
من ک ۲۸ هفتمه ۱۴ کیلو اضافه کردم منم تو تمرین بودم قبل بارداری کلی وزن کم کرده بودم حتی بیشتر از وزن قبل رژیمم شدم😢

من تازه رسیدم به وزن قبل بارداریم.چرا اینجوریه🙃

زایمان کنی مث قبلش میشی

منم ۱۹کیلو اضافه کردم کلی ام رعایت کردم
واقعا عکس قبل بارداریمو میبینم حالم بد میشه😮‍💨

فداسرت بابا برمیگردی ب قبل بعد بارداری