روپهلوراستم میخوابم دردمیگیره به کمرمم نباید بخوابم به پهلوچپمم خوابم نمیبره چه غلطی کنم من😭

و منی که فقط با چپ راحتم 😶‍🌫️

منم همینطورم بعضی وقتا چشاموک بازمیکنم میبینم وای چقد بدخوابیدم هی نگران نینیمم ک نکنه له شده

چقد منی🥺دیشب میخاستم همچین چیزی تایپ کنم ده بار جابجا کردم جامو پهلو به پهلو شدم به هیچ سمتی راحت نیستم😁

مشکلی که من دیشب داشتم😭😭
من علاوه بر درد نفس تنگی هم میگیرم وقتی میخوابم، فکر کنم دیگه باید نشسته بخوابم😭😭😭

اخ منم همینم فقط پهلو چپ میتونم بخوابم تا میام بخوابم پای چپم با باسنم بی حس میشه انگار دیگه خون تو رگاش نیست باز پا میشم راه میرم باز میخوابم

اخی.منم از پادرد هی پهلو به پهلو میشم

خیلی بده منم نه میتونم راست بخوابم نه چپ تو خواب حواسم نیس رو کمر می‌خوابم ساعتها بعد با استرس میپرم،🥴🥺

منم همینم

منم همینه حالم خیلی بده واقعا…
راستم انگار زخمه، چپم خفه میشم خسته میشم،رو کمر که نمیشه خابید اصلن یه دیقه میام رو کمر که پهلو به پهلو بشم نفسم قط میشه…
نشسته و تکیه بدم بخابم زود لگن درد میگیره و به مثانم فشار میاد زود زود ادرارم میگیره

دوتا بالشت بزار هر طرف یکی
من اونجوری میکنم به پهلو میشم و بالشت بغل میکنم اون شدنی هم بالشت میزارم زیرکمرم اونقدر راحت میشه

منم مث توام وقتی چپ میخوابم بچه میاد چپ اینقد لگد میزنه تا نخوابم ب این پهلو سمت راست میخوابم میاد پهلوی راست میزنه بعضی وقتا نشسته میخوابم🤣

منم همینم 😑😑😑 همش وضعیت خواب تکراری چپ راست چپ راست ب هیج کدومم راحت نیستم😶

این هفته خیلی سخت شده🥲

من اللااان همییینم گریم‌گرفته ریگ

یع کم راه برو آبی بخور دستشویی برو قدم کوچیک بزن بعد دوباره بیا بخواب

منم از بس به پهلو راست خوابیدم پهلو راستم و پای راستم دیگه کار نمیکنه بی حس شده😂😂

ایستاده بخواب

من نه ب چپ میتونم بخوابم نه راست 🙁همش یا میچرخم یا میشینم 🥲دنده هام میشکنه انگار

منم خیلی اذیتم نمیتونم بخوابم خسته شدم 😭😭😭

دقیقا کمر من که همیشه حتی با چپ هم بخوابم کلی بگم با همه کار و همه چیز مشکل جدی دارم

من فقط سمت، راست میتونم بخوابم.
سمت چپ خوابیدنی نفسم تنگ میشه، معده و دنده هام درد میگیره.
واسم حسرت، شده رو کمر بخوابم😭😭😭😭

نشسته بخواب چاره ای نیس