خانما شبا اصلا خوابم نمیبره تا ۶صبح ک میشه میخوابم چیکار کنم ؟؟شماهم اینجوری هستید

من تا یک دو بیدارم دوباره تا صبح هی بیدار میشم دستشویی میرم ساعت 7/8صبح صبحانه بعدش یکی دوساعت
شاید بخوابم🥺🥺🥺🥴🥴

منم همینم،اصلا نمیتونم شبا بخوابم دیگه ۶_۷صبح بیهوش میشم

کلا نمیتونم بخوابم من پهلو هام درد می‌کنه حس میکنم گوشتم له میشه زیرم

ن والا من باردار بودم شب و روز خواب بودم😂😂 ظهزا هم خواب بودم تا عصر
فقط پنج شش عصر بیدار بودم تا ۱۲ شب

نه
سعی کن روز نخوابی که شب خوابت ببره
الگوی خواب بچه به مادرش میبره اینجوری وقتی دنیا بیاد هم شب بيداري داری

بعضی شبا اره والا