#غذای_کودک

سوپ اسفناج
بلغور گندم
اسفناج
گوجه
پیاز
روغن زیتون
گوشت چرخ کرده
سویق برنج نخود عدس ترکیب ی قاشق غذاخوری(اختیاری)
شما میتونید به همراه رلغور عدس و خرده برنجم بریزید.
نمک کمی زردچوبه پودر سیر دارچین
پیاز رو با روغن زیتون تفت بدید گوشت چرخ شده رو اضافه کتید ی تفت بدید حالا ی گوجه رنده شده و بلغور گندم و اب رو اضافه کنید و بذازید بپزن یکساعت پخت نیاز بعد اسفناج رو اضافه کردم و گذاشتم نیم ساعت دیگه پخت پنج دقیقه اخر سویقهارو تو یکم اب حل کردم ب سوپ اضافه کردم.
کمی لیمو انتها در موقع سرو زدم.
✅با حذف اسفناج میتونید از نه ماهگی بدید.
✅اسفناح یکسالگی به بعد.
حذف و اضافه ادویه جات زیر یکسال با صلاحدید خودتون.
ادویه جات اول غذا با گوشت تفت خورد.

❌استفاده از سویق👇👇
پزشکان طب اسلامی معتقدند استفاده از سویق ها در رشد کودک تأثیر ویژه ای دارد. ائمه معصومین (علیهم السلام) نیز سفارش ویژه ای به خوراندن سویق به نوزاد کرده اند (المحاسن، ج2، ص489). آن ها معتقدند خوراندن سویق به نوزاد، سبب رشد و تقویت بدن کودک، روییدن گوشت وتقویت استخوان ها و سیستم اسکلتی کودک می گردد

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط