سلام به همه من دوقلو باردارم یکم پیاده روی کردم زیر شکمم خیلی درد میکنه کسی تجربه داره راهنمایی کنه

دوقلویی استراحت بیشتر میخاد منم دوقلو

سلام بارداری دوقلویی استراحت می خوادپیاده روی هم که بکنی زایمانت سزارینه پس خیلی مواظب باش تاداروکمتراستفاده کنی

منم یک اشتباهی کردم امشب پیاده روی کردم بااینکه چندجانشستم ولی اومدم خونه زیرشکمم چنان دردی گرفت که منو پیوند تا آروم شد بعدش الان دراز کشیدم می‌خوام بخوابم کل شکمم ضربان میزنه یکسره وتند تند خیلی ترسیدم برام دعا کنین شیاف هم زدم ازشانس گندم نیم ساعت بعدش شکمم کارکرد دیگه اومد بیرون ولی آب شده بود
نمی‌دونم این ضرباناچیه خیلی میترسم خیلی تندتنده نزدیک ۴۰دقیقه شده
البته سندرم روده تحریک پذیر دارم
امکان داره ازروده باشه

پیاده روی تو هفته پائین اصلا خوب نیس عزیزم
خیلی مراقب خودت باش

پیاده روی تو این هفتها خوب نیس در حد یک ربع بسه.استراحت کن خب میشی