سلام مامانا
من اتو ماشين زياد نشستم كمرم داره قطع ميشه چيكار كنم؟🥺

با استراحت خوب میشه

عزیزم فقط استراحت کن و دیگه سعی کن مسیر طولانی سوار ماشین نشی

استراحت کن عزیزم

دراز بکش عزیزم
استراحت کن فقط

استراحت کن یه شیاف پروژسترون بزار بخواب

عزیزم زیاد نشستن اصلا خوب نیست، سعی کن اگه مسیر طولانی هم میری باماشین صندلی ماشین بخوابونی دراز بکشی یا حالت دراز باشی حداقل، من مسیرنیم ساعته روهم صندلی رو میخوابونم هم خودت راحتی هم نی نی 😘♥️