سلام خانوما کسی برای کلاس آمادگی زایمان رفته؟
چن هفتگی رفتین
واجبه بریم؟

منم کلاس هاشو از ۲۲ هفته رفتم خیلی اموزنده اس اگه وقتشو داری پیشنهاد میکنم بری

اکثر بیمارستانا دارن رایگان کلاساشو میذارن و از ۳۰ هفته به بعد میگن شرکت کنی خوبه.... ببین بیمارستانی که میخوای بری واسه زایمان کلاس میذاره یا نه

اره خیلی خوبه حتما برو

نه یه ماما خصوصی بگیری و ماهای اخرتو خونه خودت ورزش سبک کنی و روزی نیم ساعت پیاده روی اوکیه