۵ پاسخ

من ۲۲بود شیرینیجات و ابمیوه رو کم کردم درست شد

راهکارش حذف شیرینیجات و کم کردن نان و برنج ،رعایت کنی عرض ۱۰روز کم میشه

میگن مایعات کم استفاده کنی اونم اکی میشه

من
۲۲ بود
شیرینیجات رو حذف کردم درست شد

برا من هيچوقت عدد نميزنن، فقط ميزنن طبيعي

سوال های مرتبط