💠 حضرت رسول اکرم(ص):
خاک، بهار کودکان است.

🔷 ما در روایات داریم که تفرجگاه کودکان خاک است و این بدین معناست که یکی از تفریح‌های اصلی بچه‌ها باید خاک‌بازی باشد و امروزه دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که خود خاک بازی در ابعاد رشد فرزندان بسیار موثر است.

🔸درحالی که خاک‌بازی نیاز دوران کودکی است. برخی از والدین دلیل ممانعت از بازی با اشیاء طبیعی را نگرانی از به خطر افتادن سلامتی بچه ‌ها معرفی می‌کنند.
ما نمی‌خواهیم بگوییم که این نگرانی، کاملا بیجاست؛ اما راه رفع این نگرانی، ممانعت کلی از بازی‌های طبیعی نیست.

🔷 میتوان با در نظر گرفتن تدابیری میزان آسیب پذیری سلامت را به حداقل رساند؛
🔸 مثلا با تهیه خاک رس تمیز می‌توانیم بدون این که مانع خاک‌بازی کودکان شويم، لحظات خوشی را برای آنان رقم بزنیم.

🔸باید در کنار دغدغه سلامت جسمانی کودک، نگران سلامت روحی او هم باشیم. بازی با خاک مایه آرامش روحی کودک است و بدین خاطر کودک این بازی را دوست دارد.

🔷 تاثیرات بازی با خاک:

🔺افزایش یادگیری تا دو برابر.
🔺خاک ضد #افسردگی است و باعث نشاط بیشتر در کودکان می‌شود.
🔺 مقاوم شدن بدن به علت آنزیم‌های موجود در خاک.
🔺 ضد درد است و بدن را در مقابل درد مقاوم می کند.
🌈 #معرفی‌بازی «خاک‌بازی»

۲ پاسخ

☺☺☺☺☺☺

آفرین گلم

سوال های مرتبط

مامان پرنسس مامان پرنسس ۱۱ ماهگی
💕💕


نکات مهم در مورد بازی های کودکانه


مهم است بدانیم حداقل زمان بازی با کودک دو ساعت است . در غیر این صورت کودک ارضا نشده و این نیاز در وی به صورت عقده باقی می ماند . پس اگر والدینی کودکشان را به پارک یا محلی برای بازی و تفریح بردند ، تا قبل از این زمان او را محروم نکنند .

❇️بازی خانه سازی کودک را صاحب اختیار بار می آورد و به او می آموزد که باید ساخت !

❇️بازی ترکاندن باد کنک برای رفع خشم و رهایی از خجالتی بودن مفید است . به کودک می فهماند که بزرگترین چیزها ( مشکلات ) هم به دستان تو می ترکد !

❇️خمیر بازی منعطف بودن را به طور غیر مستقیم به او می آموزد و به او می فهماند لج باز نباش و گاهی هم تو تغییر کن .

❇️تلفن بازی : بازی که در آن والدین با استفاده از دو عدد گوشی تلفن با کودکشان تلفنی صحبت می کنند ، این بازی بهترین وصیله برای ارتباطی کردن و آموختن روابط عمومی و رفع خجالتی بودن است .

دروغ ابزار بازی کودکان است ! چون خیال پرداز است و قدرت تصویر سازی بالایی دارد . این عیب کودک نیست . دقت شود !
مامان پرنسس مامان پرنسس ۱۱ ماهگی
▫️کودک مقتدر‌

بگذارید کودک مشکل خود را حل کند

برخی از والدین عادت دارند که مشکلات کودکشان را خود حل کنند.

این والدین شاید برای راحتی و رفاه بیشتر کودک این کار را انجام می دهند اما در واقع این کار باعث می شود تا کودک نتواند روی توانایی های خود تکیه کند و در آینده هم ممکن است نتواند مشکلات خود را حل کند زیرا مطمئن است کسی هست که او را از این وضعیت نجات دهد.

این عادت تا ابد با او همراه خواهد بود و او فردی می شود که در مقابل مشکلات تلاشی نمی کند و منتظر یک ناجی است تا او را نجات دهد.

از تحسین و تمجید زیاد خودداری کنید

درست است که کودکان نیاز دارند تا از آنجا تحسین و تمجید شود اما این تحسین و تمجید همیشه به صورت مثبت جواب نمی دهد.

کودک شما باید خودش به توانایی های خود ایمان داشته باشد تا بتواند عزت نفسش را تقویت کند و بتواند مدیر و مدبر باشد.

کودکان را باید به خاطر تلاش ها و توانایی هایشان تشویق کنید نه اینکه بیهوده آنها را یک فرد موفق تلقی کنی در صورتی در حقیقت این گونه نیست.‌
مامان پرنسس مامان پرنسس ۱۱ ماهگی
بازی های برای تقویت جرات مندی

بازی چشم تو چشم
به اينگونه که کودک با يکی از والدين مقابل هم بوده و به چشمهای هم خيره نگاه ميکنند، و نبايد بخندند،اين تمرين برای کودکانی با اعتماد به نفس پايين،خجالتی و ضعيف بسيار توصيه ميشود چون اين افراد قدرت نگاه کردن در چشمان طرف مقابل را ندارند و اين موجب ضعفشان ميشود.

کشتی گرفتن
با کودک خود کشتی بگيريد و بگذاريد هر از گاهی او برنده شود و هر بار که برنده ميشود با ذوق و شوق فراوان او را تشويق کنيد.

نقش بازی کنيد
در مقابل رفتار کودکان ديگر چه رفتاری از کودک خود انتظار داريد؟ شما نقش کودک خود و کودکتان نقش کودک مقابل را بازی کند، رفتاری که انتظار داريد کودکتان در مقابل کودکان ديگر داشته باشد را با ايفای نقش کودکتان اجرا کنيد، تا کودکتان ياد بگيرد، حال کودک نقش خود را و شما نقش کودک مقابل را بازی کند، از کودکتان بخواهيد همانگونه بازی کند که چندی پيش شما نقش آن را بازی کرده بوديد، و آنقدر اين بازی را تمرين کنيد تا رفتار دلخواهی که انتظار داريد نهادينه شود
مامان حامی مامان حامی ۱۱ ماهگی
.
#خرمالو
#نه_ماهگی_نینی_پز
.
خرمالو برای کودکان، چه فوایدی دارد؟

خرمالو حاوی مقادیر مناسبی از مواد معدنی مثل پتاسیم، منگنز، مس و فسفر است.
.
طبع این میوه گرم است. مصرف این میوه با معده خالی توصیه نمی شود و بهتر است به عنوان دسر بعد از غذا مصرف شود.
.
در ضمن خرمالو، به دلیل پتاسیم موجود در آن میوه اشتهاآور است.
.
خرمالو منبع بسیار خوب ویتامین C یکی دیگر از آنتی اکسیدان های قدرتمند است.
.
مصرف منظم غذاهای غنی از ویتامین C به بدن کمک می کند که مقاومت خود را در برابر عوامل عفونت زا، مواد مضر  افزایش دهد.
.
کلسیم موجود در خرمالو، در رشد کودکان و حفظ انرژی برای بزرگسالان مفید است آهن که عنصر اصلی خون سازی است در آن به همراه ویتامین C وجود دارد، از این رو به افرادی که از کم خونی رنج می‌برند، توصیه می‌شود.
.
خرمالو نیز غنی از فیبر (عمدتا در فرم پکتین موجود است)، که مفید به آرامی تحریک روده هستند. در نهایت، آن منبع خوبی از آهن است و شامل بسیار کمی سدیم است.
.
خرمالو سرشار از ویتامین A، بتاکاروتن و همچنین مقدار قابل توجهی ویتامین های B1، B2، B3 و ویتامین C است. این میوه همچنین مواد معدنی مختلف مورد نیاز بدن را مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر، منیزیم و پتاسیم دارد؛ به همین جهت برای رشد و نمو کودکان بسیار مفید شناخته شده است.
.
ویتامین A نقش مؤثری میزان هوش کودکان دارد. خرمالو سرشار از ویتامین A بوده و از این رو، با گنجاندن خرمالو در رژیم غذایی فرزندتان، کودکی باهوش تر خواهید داشت.
.
همچنین خرمالو یک میوه اسیدی و دارای اسیدهای مالیک -تارتاریک و اسید سیتریک است. این اسید ها باعث جذب بهتر آهن و روی در بدن می شود و از بدن در برابر بیماری هایی مانند سرطان محافظت میکند
مامان پرنسس مامان پرنسس ۱۱ ماهگی
4_نحوه رفتار با بچه های لوس چگونه است؟ 

با کودک لوس چکونه رفتار کنیم؟

یک کودک لوس باید یاد بگیرد که بزرگسالان جدی هستند. آنها باید بدانند که « به هیچ وجه» به معنای «نه» است. اگر مرزها از ابتدا مستقیما و واضح تعیین شده باشند، حتی خشم به طور معمول اتفاق نخواهد افتاد به همین دلیل است که شما باید قوانین خود را در اسرع وقت اعلام کنید.
یک کودک به صورت مادرزاد لوس نیست؛ او در این وضعیت قرار گرفته است. یک کودک لوس به دنیا نمی آید، این که بچه ی لوسی است، همه بر پایه استدلال والدین است، اگر آنها اجازه می دهد فرزندشان به میزان خاصی از خودخواهی برسد، فرزندان در نهایت دچارمشکل می شوند و رفتار آنها به طور فزاینده ای بدتر می شود. دیر یا زود این کودکان در نهایت به والدین خود توهین می کنند، آنها را کنترل می کنند و قدرت خود را بر آنها تحمیل می کنند که نباید این خصوصیات را داشته باشند. مهمتر از همه، آنها در نهایت نمی دانند چگونه ارزش خود را حفظ کنند، همیشه بیشتر مایلند محبت ببیند و هرگز یاد نمی گیرند که چگونه واقعا قدردانی کنند.
یک کودک لوس می تواند یک انسان بسیار ناخوشایند به عنوان یک فرد بزرگسال باشد که برای دیگران و مهمتر از همه برای خودش اذیت کننده است. کودکان به مرزبندی نیاز دارند و والدین باید مثل والدین خوب رفتار کنند، هرگز نباید به فرزندان خود بی احترامی یا توهین کنند. به یاد داشته باشید، هر کاری که شما انجام می دهید برای جلوگیری از آسیب دیدن فرزندان، به آنها کمک می کند که افراد بهتری در آینده باشند که می دانند چگونه روابط سالم را برقرار و حفظ کنند. 
مامان مهراد مامان مهراد ۵ ماهگی
رنگهای که بی اشتها میکنه کودک رو

رنگ آبی اشتهای انسان‌ها را سرکوب می‌کند. این مسئله به این دلیل است که به غیر از بلوبری، انگور فرنگی، بادمجان و سیب‌زمینی عجیب بنفش- آبی، رنگ آبی برای ما غیرطبیعی به نظر می‌رسد.

اجداد ما در گذشته از خوردن خوراکی‌های با رنگ آبی، بنفش یا سیاه بودند اجتناب می‌کردند زیرا این رنگ‌ها را نشانه‌ای از احتمال سمی بودن غذاها می‌دانستند. به احتمال زیاد، این نشانه‌های مرتبط با رنگ‌ها همچنان با ما باقی‌مانده است. وقتی چراغ آبی در یخچال قرار داده، رنگ اتاق کودک یا اتاق خواب او آبی آسمونی باشد یا غذای کودک به رنگ آبی باشد باعث می‌شود که اشتهای او کاهش پیدا کند.

سوال دیگری که در ارتباط با تاثیر رنگ بر اشتهای کودک پیش می‌آید این است که چه رنگ‌های دیگری می‌توانند اشتهای کودکان را تغییر دهند؟ مطالعات نشان می‌دهند همانند رنگ آبی، رنگ صورتی نیز می‌تواند اشتها را سرکوب کند. اگرچه تا حدودی غیرطبیعی است اما رنگ صورتی اغلب با گوشت خام یا مواد نگهدارنده مصنوعی ارتباط پیدا می‌کند. خاکستری یکی دیگر از رنگ‌هایی است که ما آن را به طور طبیعی ناخوشایند می‌دانیم. رنگ قهوه‌ای نیز همینطور است و می‌تواند اشتها و اشتیاق کودک به غذا خوردن را به سرعت سرکوب کند زیرا با غذای سوخته ارتباط دارد.
مامان شازده خانوم💕🌻 مامان شازده خانوم💕🌻 ۱۲ ماهگی
🔹مصرف سیب در شیرخواران

زمان مجاز مصرف خام از هشت ماهگی پخته و پوره از شش ماهگی
🍏سیب، از سالمترین خوراکیهاست و به علت داشتن فسفر،  اعصاب و مغز را تقویت میکند و برای افزایش کودکان مناسب است.
🍎سیب و آب سیب تب است و برای بهبود گلو درد و درد سینه بسیار مؤثر است.
🍎 پوست سیب دارای ویتامین های زیادی است و 5 برابر خود سیب ویتامین دارد. همچنین خوردن سیب با پوست برای کبد مفید است. 
🍏خوردن سیب قبل از خواب به دلیل خاصیت آرام بخشی که دارد، کمک مؤثری در راحت خوابیدن است. در بعضی موارد به افراد عصبی مصرف روزانه یک لیوان آب سیب به همراه کمی گلاب توصیه شده است.
🍎 مصرف سیب کودک را در برابر بیماریها بیمه میکند.اگر مایلیدکودکتان وزن سالم خود را حفظ کند و به بیماری چاقی دچار نشود، سیب را در برنامه غذایی او بگنجانید.
🍏 اسیدهای موجود در سیب،موقع جویدن باکتریهای دهان را ازبین برده ودندان ها را تمیز میکنند.
🍎سیب،اشتهاآورست و برای درمان بی‌اشتهایی کودکان مفیدست
❤️کرم سیب؛سیب را ازشش ماهگی بصورت پخته و پوره میتوانید به شیرخوار بدهید