خانما کیا تو بارداری قند داشتن چی نخوردید بهتر شد ؟؟

قند و شکر کلا حذف. هندوانه اصلا نباید بخوری قند خالصه. برنج و ماکارانی خیلی کم. چای فقط با کشمش. گردو برات خوبه صبح بخور. غذاهای چرب و شور ممنوع. عدسی خیلی خوبه قندت متعادل میمونه. مادر من باردار بود قندش خیلی بالا بود روزی دوبار انسولین میزد حتی بهش گفتن قند بالا باعث میشه بچه سرش بزرگ بشه و عقب افتاده باشه. با این روش ها خوب شد الان برادرم سالم سالمه.

کلا قند و شیرینی رو حذف کن .اگه دکتر میگه انسولین بزن حتما حرفشو گوش کن بزن چیزیت نمیشه

دوستم داره الانم بارداره برنج کلا قطع کردن براش میوه هایی که قندش زیاده قطع البته اون خیلی قندش بالا چون انسولین روش جواب نمیده