مگه باید بچه رو قبل از این که شروع به غلت زدن کنه دمر بذاریم؟ بعضیا چرا اینکارو میکنن؟ من که تا الان نکردم

چرا دکترا و بهداشت اینجا اصلا هیچی بهمون نمیگن آخههههه

وای چقدر اطلاعاتم کمه چرا من اینکارو نکردم آخه🤦🏻‍♀️

بایدبذاری عزیزم روزی چنددیقه
برای نگهداری سروگردن یه تمرینه

اره دکتر بهم گفت از دوماهگی به روی شکم بذار روبالش تا عضلات گردنو کتفش محکم شه

آره عضلات سر و گردن قوی میشه

من رو پام ب شکم میخوابونمش ولی رو بالشت ن خداروشکر یکم شروع کرده ب غلت زدن

دمر با گرفتن دست اونم در حدود چند دقیقه .مثلا ۲ تا ۳ دقیقه.

دکتر ب من گفت روزی نیم ساعت بذارمش

منم تازه شروع کردم میذارمش 🤗

منم میزارم الان قشنگ غلت میزنه ولی دمر میفته یکم میمونه خسته میشه خودش نمیتونه برگرده

اره من میزارم تا تقویت شه
و بدونه اصن همینچین چیزی هم هست 😂

من چند بار گذاشتمش. نزدیک ی ماهی میشه خودش غلت میزنه. فردا چهار ماهش میشه