خاکشیر زعفرون..پیاده روی
من تو تایپک ام چیزی ک ماما گفت و گغنم
شربت درس کن که ترکیبی از زعفران کم رنگ.خاکشیر.عسل.گلاب.تخم شربتی باشه.روزی یه استکان بخور
پیاده روی روزی۲ساعت.پله.بشین پاشو.ورزش گربه ای.اسکای.دوش گرم
منم میخوام باز بشم دیگه دل تو دلم نیست ، من نیم سانت بودم دیروز معاینه که شدم 🤦🏻♀️☹️
ب من دکترم گفت پیاده روی کن،دوش آب گرم بگیرهرروز،پله بالاوپایین کن،خرما،انجیر،خاکشیر،زیتون،روغن زیتون بخور بذاردهانه رحمت بازبشه
همه اینکاراروکردم بازنشدسزارین شدم
توکل بخدا میکنم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.