پذیرا میشوید پست دیگر از من ایا یا خر 😂😂
خیلی وقت بود سخنرانی نکرده بودم الان نطقم باز شده‌😂
یک تجربه هم بگم برای خواب خوب بچه تو طول شب
یا ترک هر عادتی مثل از شیر گرفتن یا خواب مستقل
کاری ندارم هفته اولش رسماااااا پا……. میشین 😂
ولی یکسری چیزا خیلی کمک کننده بود به من
تو طول روز تا میتونین بچه رو خسته کنین مهارت جدیدشو تمرین کنین وانیا انقدر تلاش میکنه همه چیو بگیره راه بره خیس عرق میشه
حتما تو اون هفته که میخواین عادتی رو ترک بدین بچه رو تو روز ببرین بیرون
نور افتاب چشم رو خسته میکنه و خواب شب کمک میکنه
روتین مشخص داشته باشین که ترجیحا کتابخونی توش باشه
یک ساعت قبل خواب نور خونه کم و بازی هیجانی نکنین
ماساژ مخصوص خواب معجززززززه میکنه وانیا حین ماساژ اصلا چشماش میره کامل
و اینکه روغن اسطوخودوس به دلیل خاصیتی که داره خواب اور هست و به عمیق شدن خواب کمک میکنه ماساژ باعث میشه شب بیداری های مکرر بچه خیلییی خیلیی کم بشه
بوس و‌نوازش و جملات عاشقانه
ماساژ بین دوابرو و کنار گوش
دمای اتاق بین ۲۳-۲۵ درجه باشه
( اینا یادمه اگی کسی مورد دیگه ای یادشه بگه 😍)

عزیزم چه کتابهایی مناسب سن الان بچه هامونه؟

ممنون عزیزم بابت تاپیک های مفیدت

چقدر که تاپیک هات مفیده، ممنونم ازت خیلی کمکم کرد.
فقط کتاب خوب هم برای خواب و ماساژ معرفی میکنی لطفا

ماساژ مخصوص خاب چیا هستن؟

ممنون عزیزم که تجربه هاتو به اشتراک میذاری ... منم با پسرم سر خوابیدن خییلی مشکل دارم🥲🥲 امیدوارم بتونم خوابشو درست کنم 😑

مامان وانیا همه اینا رو انجام میدم باورت میشه،جز کتاب که اونم می خواد بخوره،ولی هیچ تاثیری نداره، روند رشدش و .. عالیه، ولی از وفتی بدنیا اومد خوابش خوب نبود، همه کارای رشدش رو زودتر انجام داده مثلا ۳ ماهگی غلت زد ،اواخر ۵،اوایل ۶ چهاردست وپا، دکترش گفت جز بچه های زودرس که کاراشون رو زودتر انجام میدن،نمیدونم دلیل کم خوابیش اینه،و اینکه شبها دوبار حداقل بیدار میشه، ،وزن و ... هم خوبه،غذاش هم خوبه،دکتر گفت به غذای بیفته خوب میشه که فعلا بی تاثیر بوده نمیدونم بخاطر دندوناش هست یا نه،ناگفته نماند که کولیک هم داشت

مامان وانیا من دوره شاه کلید زهرا قانع شرکت کردم شما همین رفتین؟

تاریکی اتاق خواب باید به اندازه ای باشه که کف دستتون رو بسختی ببینید. با فویل آلومینیومی شیشه پنجره و روزنه ها رو ببندید. چراغ خواب با نور سبز یا آبی ترشح ملاتونین کم میکنه و مناسب نیست اصلا. صدای سفید با رنج 50 دسیبل مناسبه و مشکلی نداره. قبل خواب پوشک یک سایز بزرگتر ببندید که اگه هنوز شیر میخوره و ادرارش زیاده بچه دچار ادرار سوختگی نشه

عالییییییی ،جامع و کامل و مفید. دقیقا همه اینا تو روتین خواب مستقل تاکید میشه. 👏👏👏

عالی بود عزیزم تنها چیزی که یادم اومد رعایت پنجره خواب و بیداری در طول روز که بچه بیش از حد خسته نشه که خودش باعث زود زود بیدار شدن میشه

چقدر اینایی که گفتی درست بود عزیزم من چند روزه گیسو رو هر روز میبرم بیرون و دیگه از بیدار شدن مکرر شبانه خبری نیست ،گاها تا ۷،۸ ساعتم شیر نمیخوره و دم دمای صبح یه ۱۲۰ تا میخوره میخوابه،یا کلا بیدار میشه و بازی میکنه
چقدر این چند شب در آرامش خوابیدم خیلی روحیم بهتر شده 🥲
الان تنها مشکل من پستونکه که چجوری ترک عادتش بدم ،چون یکی از دلایل بیدار شدنش تو خواب عمیق اینه که یهو میبینه پستونکه از دهنش تو خواب عمیق افتاده و ای دل قافل خبردار نبوده یهو بیدار میشه میبنه تو دهنش هیچی نیست و شروع میکنه به پا کوبیدن تا پستونکو میذارم دهنش میخوابه🙂‍↕️

روغن ماساژ اسطوخودوس خواستم برای دخترم بگیرم شخصی که خودش روغن گیری میکنه گفت اصلا با اسطوخودوس ماساژ نده و بهم روغن بادام داد

عالی گفتی گلم

مامان وانیا قطع شیر شب به چه معناس؟
پناه از ساعت یازده که شیر میخوره تا شیش نمیخوره این یعنی قطع؟
چون معمولا یازده میخوابه تا نه این تایم خیلی زیاد نیست چیزی نخوره؟

ممنون عزیزم.
ان شاالله خیر وانیا رو ببینی