مامانا کمپرس سرد وگرم هرچند ساعت باید بزاریم جای واکسن؟

من کمپرس سرد فقط یه بار گذاشتم

الان واکسن زده؟؟

من کمپرس سرد رو زباد نذاشتم چون اذیت میشد ب جاش براش پاهاشو چرب میکردم ولی روز دوم کمپرس گرم زیاد گذاشتم

من ک اصلا نذاشتم دوماهگی گذاشتم پابچم سفت شد الان هیچکدوم نذاشتم بخدا بهترم بود

من کلا میزارم روش🤗😆