۷ پاسخ

یجایی خوندم نوشته بود بهترینش دم صبحه

گلم فرقی نداره شب و روز،فقط بعد اقدام تا ۱۵ دقیقه پاهات بالا بگیر روی دیوار

ربطی نداره فدات اگه تخمکت فعال باشه هرتایمی هم که باشه میگیره

من شنید صبح بهتره

دکترم به من گفت تایم صبح بهتره
چون تازه از خواب بیدار. شدی ذهنت دور از استرس و نگرانیه.

هر تایمی باشه اشکال نداره ولی شب بهتره بعدش پاتو بگیر بالا و بعدم رو پهلو چپ تا صب بخواب

تو ساعتای شب بهتره

سوال های مرتبط