سلام خونومهای با تجربه
من از دیروز به گفته ی دکتر دیگه شیر خودم رو به پسرم نمیدم شیرخشک ببلاک میدم بهش
سینه هام شیر داره شدیداً درد اومده با شیردوش هم میزنم فایده ندارد چیکار کنم

سلام ببخشید میشه بدونم چرا شیر خودتون ندید

برو حموم ابگرم با دست بکش زیر بغلتو و رو سینت تا کامل بیاد پایین شیرت
بعد با شیر دوش بدوش
تنها راهش همینه بنظرم

شیزتم بدوش چون نباید بمونه عوارص داره یا با شسز دوش دستی بدوش یا بیمارستانای دولتی کودکان امکانات شیردوش برقی فلان دارن میتونی رایگان استفاده کنی

بده شیر خودتو دکتر رو ولش کن
فقط رژیمتو رعایت کن لبنیات سبزیجات حبوبات ترشی رو خیلی خیلی کم مصرف کن