من دیگه خسته شدم دوروزه همش نفخ دارم هر دقیقه نفخ دارم چیکار کنم عرق نعنا هم فایده نداش

۴زیره رو بریز توی آبجوش با نبات بزار یکربع یا بیشتر روی بخار کتری ، خیلی خوبه

روغن زیتون

عرق زیره خیلی واسه نفخ خوبه و معده درد.

وای مامان نورامنم همینطورم حالاخواهرم میگه روده هات عفونت داره که بوبدم میده

اندازه ی قاشق نعنا خشک دم کن نبات بریز بخور من همیشه همینکارو میکنم

من همیشه اینحوریم کابوسم شده جلو یکی بادی ازم درنره،😬😬😬