رفتم برا همسرم بذرک گرفتم آسیاب کردن با گردو براش صبحانه روزی یه پیاله کاچی درست کنم رفته طب سنتی گفته اینا خوبه براش
ناشتا هم ترنجبین با تخم شربتی جوشوندم دادم دیشب شام یه کم کدو و هویج و کلم بروکلی و قارچ و فلفل دلمه آبپز با زدچوبه و پودر سیر برا امروز هم کمی سیب زمینی و مرغ گذاشتم آبپز بشه
خدا کنه هر چه زودتر کبدش خوب بشه

صبح ناشتا حتما آبجوشیده ولرم و چندقطره لیموی تازه و خاکشیر بخوره
عالیه

برای کبد چرب فقط کاسنی، من برادرم با روزی یه استکان کاسنی خوب شد

عزیزم همسر منم رو ب سه بود دکتر گفته بود ی قاشق تخم شربتی با دو لیوان آب میزاشتم می‌جوشید بعد ک حدود ی لیوانش مبموند از حرارت برمیداشتم میزاشتم تا صبح خنک میشد صبحا سرکار رفتنی میخورد الان خداروشکر گرید یک هست خیلی تاثیر داشت این روش

بزرک که گرمیه خودش
صبحا عرق کاسنی بده با تخم شربتی
نشاسته رو هم حذف کن از غذاش
بایدم ورزش کنه

برا من ۲ ب ۳بود گریدش،داغون بود،،وزش کردم ازبین رفت،مواظب باشه،

کبر چرب فقط ورزش وکاهشوزن

آنزیم های کبد ربطی به گرید نداره

انشالله خوب میشه مشکل کبدش چیه؟

دستت درد نکنه