بچه ها یه سوال...چی بخورم شیرم زیاد بشه...؟

برا من دلستر و اب گوشت و کباب و اب هویج خیلی حواب میده
روزی ی دونه قرص شیرافزای لاکتاول هم میخورم

وقت ماهی سرخ کرده.عالیه واسه شیردهی.

قطره شیرافزا

پودر مالت جو از عطاری بگیر و روزی دو بار یا قاشق غذا خوری بریز تو آب بخور،عالیه،دلستر بخور
پودر رازیانه روزی دو بار دم کن بخور یا پودرشو الک کن و روزی دو بار نصف قاشق چای خوری بریز تو آب بخور،هم ضد نفخه و هم شیرتو زیاد میکنه و هم خونریزیتو کم میکنه
قرص های مولتی ویتامین و کلسیم و آهن هم بخور
من با اینا شیرم اومد

شیرافزا.

آب هوووویج عالیه