سلام دوستان.
من بچم شیر خودمو میخوره.
چند وقتیه بدن درد شدید پیدا کردم.
اول فکر کردم از بی تحرکی و ورزش را شروع کردم، اما الآن فرقی نکردم و بیشتر هم شده.
چیکار کنم بنظرتون

کلسیم استئوکر بگیر بخور خیلی خوبه برا دوران شیردهی
درد استخوان رو کمتر میکنه

ویتامین بخورعزیزم سیب زیاد بخور ارده شیره یاحلواارده ولبنیات روزیادکن بهترمیشی

بخاطر شیردهیه گلم
شیر از مغز استخونت میره
شیره جونتو میکشه
دندونات خراب میشه استحون درد برا همین باید مکمل بخوری غذای مقوی

من واقعا موقعی که شیر میدادم داااغون بودم خودم جون ندارم ضعیفم بدتر هم شده بودم

ضعیف شدیم دا عزیزم چرا شیر خشکی کمکی نمیدی بچت خودتم جون بگیری

مولتی ویتامین و ویتامین دی میخوری؟
کجات درد میکنه