خانمها بچه ها چطوری وزن اضافه می‌کنند یعنی روندشون چطوریه
پسر من ۲۴م رفتم ۱۸۰۰ بود امروز رفتم سونو شده بود ۲۱۰۰ 🙃

اشتباهه عزیزم
خطای اندازه گیریه
چون اصلا نرمال نیست اینجوری وزن گرفتن
این مقداری که اضافه کرده برای یه هفته ست
اونم تازه جنینی که رشدش خیلی خوب باشه صدکش بالا ۵۰ باشه

عالیه من این هفته ۱/۴۰۰بود گفتن کمه

منم علاقه ای به گوشت مرغ و ماهی و... نداشتم ولی در عوضش آجیل زیاد خوردم لبنیات و تخم مرغ ۳۲ هفته که رفتم وزن نی نی ۲۱۰۰ بود خیلی خوشحال بودم 😍🧿
شماهم از همین ها بخورین نی نی وزن بگیره

ماشاالله عزیزم هر هفته بین 200تا 300 گرم اضاف میکنن

چی خوردی عزیزم ؟ماشاالله هزار ماشاالله خوب رشد کرده

عزیزم چیا خوردی نی نی وزن گرفته؟

یعنی توی ۳ روز ۳٠٠ گرم اضاف کرده؟

هزارماشالله چقدر خوب. خودت چندکیلویی.
۲۱۰۰ ایده آل ترین وزنه تو ۳۲ هفته